In diesem Onlinetraining stellt dir Markus die verschiedenen Stress-Typen vor, beleuchtet deren spezifische Verhaltens- und Sprachmuster und ihre Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag. Außerdem werden Stärken und Schwächen der einzelnen Typen analysiert. Mit diesem Wissen um die verschiedenen Stresstiere® und dem Erkennen der Persönlichkeitstypen, hast du die Möglichkeit, in die Vogelperspektive zu gehen, dich selbst und das Gegenüber besser zu verstehen und neue Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit Stress zu finden.

Inhalte:

• Ein Blick ins Gehirn: Was bei Stress im Gehirn passiert
• Das Reptilienhirn/ Die Gazelle
• Das Zwischenhirn/ Der Löwe
• Das Großhirn/ Der Affe
• Bedienungsanleitung der Stresstiere
• Wie kann der Umgang miteinander gelingen?
• Der Stress-Typen Test: Welches Stresstier® steckt in dir?