Zeit ist eine unserer wertvollsten Ressourcen – und doch entgleitet sie uns oft im Alltag. Ständige Unterbrechungen, wachsende Anforderungen und persönliche „Zeitfresser“ sorgen dafür, dass wir uns gehetzt fühlen und kaum zur Ruhe kommen. Dieses Seminar zeigt, wie Sie Ihre Zeit aktiv gestalten, Prioritäten setzen und mehr Gelassenheit gewinnen können.

Inhalte des Seminars

• Zeittypen und ihre Merkmale
• Selbstreflexion: Wie gehe ich mit meiner Zeit um?
• Zeitfresser und Störungen erkennen und reduzieren
• Effektive Methoden des Zeitmanagements
• Ziele analysieren, priorisieren und umsetzbar planen
• Praxisübungen für den Alltag

Das haben die Teilnehmenden davon

• Mehr Klarheit im Umgang mit der eigenen Zeit
• Konkrete Strategien gegen Stress und Überlastung
• Bessere Prioritätensetzung für das Wesentliche
• Spürbare Entlastung im Berufs- und Privatleben
• Neue Energie und Motivation durch effektives Selbstmanagement

Für wen ist das Seminar geeignet?

Das Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die ihre Zeit effektiver nutzen wollen, an Mitarbeitende in Pflege, Verwaltung und Organisation, die viele Aufgaben parallel jonglieren müssen, sowie an alle, die das Gefühl haben, dass der Tag „zu kurz“ ist.
Egal ob Berufseinsteiger/in, erfahrene Führungskraft oder Mitarbeiter/in mit hoher Verantwortung – dieses Seminar ist für alle geeignet, die ihre Selbstorganisation verbessern, Stress reduzieren und ihre Zeit bewusst gestalten möchten.

Ihr Trainer Team

Aenne Holtz

Aenne Holtz

zertifizierte Business Coach, zertifizierte Wirtschaftsmediatorin, zertifizierte Trainerin PERSOLOG - Persönlichkeitsmodell

Aenne Holtz

zertifizierte Business Coach, zertifizierte Wirtschaftsmediatorin, zertifizierte Trainerin PERSOLOG - Persönlichkeitsmodell